Com 54Kg, eu estava assim
No primeiro dia da dieta estava assim, com 66,2Kg
Tá, esse vestidinho preto AJUDAVA! Nem estou querendo
voltar a ter o mesmo corpinho, afinal lá se foram quase 10 anos e não dá pra
querer o impossível... Mas vou me esforçar para chegar o mais perto disso que
eu puder!
Decidi usar como referência a Dieta dos 17 Dias (Mike
Moreno, Ed. Sextante). Ele promete emagrecimento rápido, saudável e duradouro –
sonho de qualquer gordinho! (tem um bom resumo aqui)
Digo que vou usar como referência porque já sei que não
consigo seguir à risca. Na categoria dos “alimentos probióticos”, incluí queijo
minas frescal e ricota. Também não respeito muito o número de porções. Quando
bate o desespero, como uma fatia de queijo ou tomo um iogurte e pronto. Procuro
não ficar com muita fome por muito tempo.
Nos primeiros dias, passei muito mal! Senti muito sono, preguiça,
falta de energia mesmo, provavelmente por causa da quase abstinência de
carboidrato. Senti enjoo e muita dor de cabeça também. Mas lá pelo terceiro ou
quarto dia, isso passa (melhora, pelo menos).
No primeiro sábado, fui ao aeroporto com um amigo. Enquanto
esperávamos, tomei um (só um!) chopp com ele. Decidi não me privar de alguns
prazeres, mesmo que isso signifique um emagrecimento mais lento... senão eu não
consigo levar adiante, como já aconteceu outras vezes. Meu amigo deu uma
saidinha e voltou com batata frita, palitos de frango empanado e um
cheeseburger do Bob’s pra cada um. Que jeito! Comi.
No domingo, saí com amigas e, aí sim, “chutei o balde”! Tomei
cerveja a tarde inteira, comi fritura, pão, fiz um estrago... Mas, ao voltar
pra casa, voltei para a minha dieta.
Ontem fui me pesar, morrendo de medo depois dos deslizes do
final de semana. Saí da farmácia pulando de felicidade: 1,6Kg a menos! Estou
agora com 64,6Kg. Parece que está valendo a pena. E o melhor de tudo: saber que
posso cometer uns pecadinhos e, ainda assim, emagrecer! Porque sem pecado, não dá pra ser feliz!
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